《基礎知識》メタボ対策で是非ともオススメをしたい方法


《基礎知識》メタボ対策で是非ともオススメをしたい方法ブログ:20160127


読者様おはようですー

今日は寝不足です。

実は・・・2週間海釣りへ行くことになりました♪

行きたかったんだよね♪

一週間くらい前父がダンベルしていたから、
何気に話をだしたら・・・

急遽決定!

気分の良い時に話すのが一番だね♪

最近5kg痩せたみたいで、気になっていた腕も
ご納得のようで。

待ったり過ごそうとか言いながら、エクササイズ トランポリンしてたり、
密かにゴソゴソやっていたからね。


それはそうと、友達からチェコのお土産をもらったんだけど、
なんか不思議な置物。

読者様は、こーいうのってどういうところに置きます?

前はプロ級ガリヤセセットみたいに、凄い効果があるよ!っていう
サプリをもらったけど、それも怪しげで大丈夫か!?ってカンジ
だったけど、それはもったいないってうちの母親がぜーんぶ飲んだ(笑)

ダイエット緑茶とか好きな人で、今も友達と一緒に
ゲルマを12時からしてるらしいよ。

前は夜歩いていたけど、最近は物騒だからって。

一応、そういうところも気にはしているみたいだけど、基本的に
曇天かどうかによって中止になるから、不便というのも
理由みたいです。


一緒に出掛けても、何かとよく動くのに、あんまり痩せないのは
やはり年のせいなのか・・・

密かにランチとかで美味しいものを食べて帰ってきているのかも
しれないとか思ったりもするんだけどね。


まあ、それなりの楽しみ方ってやつだよね。

嗚呼,気分爽快





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