《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険


《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険ブログ:20160927


GoodAfternoon!

最近、腕立てを友人がやっているのを
みていて、ハマってしまいました。

うでが最初はダルかったんだけど、しばらくすると
なんだか体が軽い。

6kgくらい痩せるんじゃ・・・って言ったら
「運動不足をちょっぴり解消したんじゃ」って。

あー、たしかに納得。

でもうでが痩せたというか、しまった気もするんだけど。

調子こいてダイエットシェイクとか飲んじゃおうかなー。

ダイエットゼリー ライチ味をオヤツにしている子とかもいるしね。


そいえば、明々後日にね、同級生数人と集まるんだけど、
品川で待ち合わせの予定。

午前中に早めに起きて、先に仲良い子と会おうかと
2週間前に話したんだけど、その子シンガポールの人と
結婚して、子どもがハーフなの。

ハーフってめちゃ可愛いよね!!

しかも、太っても全然良いとか言われるから、スーパースタイル
とか無縁らしいから、ちょっとうらやましい話。

ミーには日本語以外で話すなんてありえない話だけど、
旦那さんが日本語が上手らしくて。

子どもも二か国語話せるようになるなんて凄い良いよねー。

ミーなんて、結婚さえもまだまだ先だけど( ̄Д ̄;;


それにしても、休みの日に午前中なんて夢の中が
多いから、遅刻しないようにしないとなー。

今から、凄く楽しみ♪

どんどんみんなと集まる機会とかなくなってきちゃってるし、
主婦だと子供事が優先の人も多いからね。

さ、休みまでは頑張って働きます。


え?もう時間だ。仕事行ってきます〜





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